Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2022
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 15,9 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
531 kcal
|
Fedt: 17,31g | Prot.: 56,75g | Kulhyd.: 38,94g.
Frokost: Чеснок, Свекла Вареная, Куриная Печень. Aftensmad: Пятерочка Лук Репчатый, Капуста Белокочанная, Красные Помидоры, Индейка Отварная, Лимон. Snacks/Andet: Smart Formula Батончик Протеиновый. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vvylegzhanina's Vægt Historie
|