Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2022
|
77,8 kg
Indtil videre tabt: 60,4 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
681 kcal
|
Fedt: 15,94g | Prot.: 32,96g | Kulhyd.: 106,09g.
Frokost: RUF Porridge Classic. Aftensmad: Aldi Rote Paprika, Lidl Salatgurke, Mais, Gut & Günstig Blattsalat-Mischung, Ei, Zwiebeln, Zucchini, Karotten. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|