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Wünsche Euch ein schönes Wochenende 😊
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94,3 kg
Indtil videre tabt: 57,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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486 kcal
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Fedt: 10,11g | Prot.: 79,49g | Kulhyd.: 21,01g.
Morgenmad: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Frokost: Quäse Protein, REWE Rohkost-Salat. Aftensmad: Cheddar-Käse, Tomatenmark, Rührei, Süßkartoffel, Gemischter Salat, Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Grüne Oliven, Schwarze Oliven, Ja! Geschälte Tomaten, Rote Paprika, Aldi Hähnchen. mere..
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stabil vægt
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hrldfischer's Vægt Historie
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