Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2022
|
61,9 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1195 kcal
|
Fedt: 44,95g | Prot.: 65,80g | Kulhyd.: 128,40g.
Morgenmad: 3 Arroyos Almohaditas Rellenas, Kellogg's Zucaritas, Quaker Avena Tradicional, La Serenísima Protein Chocolate. Frokost: Puré de Papa, Cormillot Lasagna de Berenjenas. Aftensmad: Zapallitos Revueltos, Cormillot Lasagna de Berenjenas, Puré de Papa, Palta. Snacks/Andet: La Merced Yerba Mate, Miel. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|