Nastya Brm's Dagbog, 09 jul 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2022
43,9 kg Indtil videre tabt: 13,1 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 juli 2022:
1731 kcal Fedt: 66,20g | Prot.: 72,65g | Kulhyd.: 207,66g.   Morgenmad: Шоколадный пирог «кладкака». Frokost: Помидоры, Ноль Грамм Соус Сырный, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Салат Айсберг, Индилайт Филе Грудки Индейки. Aftensmad: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Здоровое Питание Цикорий, Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Блинчики на кефире, Здоровое Питание Какао. Snacks/Andet: Эфко Десерт Растительный «Hi” с Фейхоа, Виноградом и Базиликом. mere..
130 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
stabil vægt

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Nastya Brm's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.