Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2022
|
74,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
868 kcal
|
Fedt: 39,58g | Prot.: 41,60g | Kulhyd.: 86,07g.
Morgenmad: Arla Skyr Natur , Heidelbeeren, Semmel, Jacobs 3In1. Frokost: Nutella Nutella. Aftensmad: Gouda oder Edamer. Snacks/Andet: Billa Feinschmecker Gurkerl. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doris.banora's Vægt Historie
|