Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2022
|
83 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1378 kcal
|
Fedt: 58,64g | Prot.: 40,73g | Kulhyd.: 178,04g.
Morgenmad: Melitta Café sem Açúcar . Frokost: Mandiok Rosquinhas de Polvilho , Purê de Batata, Salada Crua, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Aftensmad: Suspirolandia Rosquinha de Polvilho, Ovo Frito sem Gordura, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Snacks/Andet: Lacta Chocolate com 60% de Cacau, DIA Bolacha de Maisena , Maçã. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Pamelastipp's Vægt Historie
|