Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2022
|
83,8 kg
Indtil videre tabt: 36,4 kg.
Stadig tilbage: 16,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1205 kcal
|
Fedt: 63,89g | Prot.: 47,89g | Kulhyd.: 120,45g.
Morgenmad: Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, General Mills Raisin Nut Bran. Aftensmad: Chick Fil A Chick Fil A Sauce, Great Value Organic Spring Mix- Baby Lettuce, Baby Greens, Claussen Dill Pickle Spears, Great Value Pepper Jack Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
horridzombie's Vægt Historie
|