titziana88's Dagbog, 10 jul 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2022
64,6 kg Indtil videre tabt: 7,4 kg.    Stadig tilbage: 4,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 juli 2022:
551 kcal Fedt: 17,62g | Prot.: 31,57g | Kulhyd.: 70,88g.   Morgenmad: Булгур с Овощами, Свежие Новости Сметана 18%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе (Растворимое). Aftensmad: Куриная Печень, Макароны Отварные. mere..
28 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


titziana88's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.