Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2022
|
52,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1610 kcal
|
Fedt: 54,43g | Prot.: 54,19g | Kulhyd.: 244,45g.
Morgenmad: Буренка Сливки 10%, Розумний Вибір Хлопья Овсяные, Огурец (с Кожурой), Свежая Свининая Сосиска, Абрикос. Frokost: MacCoffee Амаретто, Розумний Вибір Хлопья Овсяные, Яйцо Куриное, Малина, Своя Лінія Сыр Российский , Пшеничный Хлеб. Aftensmad: Малина, Яготинська Ряженка 4%, Банан. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|