Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2022
|
89 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2416 kcal
|
Fedt: 130,39g | Prot.: 271,04g | Kulhyd.: 24,61g.
Morgenmad: Yağsız Kıyma, Yumurta. Aftensmad: Orvital Organik İlikli Kemik Suyu, Banvit Hindi Göğüs. Snacks/Andet: Kavurma, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Hindistan Cevizi Yağı, Supplementler Whey Protein, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
omerrrrrrrr's Vægt Historie
|