layramartins's Dagbog, 10 jul 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2022
70,8 kg Indtil videre tabt: 18,2 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 juli 2022:
1071 kcal Fedt: 47,33g | Prot.: 78,94g | Kulhyd.: 81,00g.   Morgenmad: Ensure Ensure Plus Advance. Frokost: Cheese, Danone Oikos Triple Zero. Aftensmad: Milk Chocolate Candies , Cheese, Egg. Snacks/Andet: Ensure Ensure Plus Advance. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


layramartins's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.