Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2022
|
52,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1700 kcal
|
Fedt: 44,29g | Prot.: 44,69g | Kulhyd.: 297,50g.
Morgenmad: Ферма Сливочное Масло 63%, Пшеничный Хлеб, Помидоры, Сметана 15%, Малина, Хуторок Мука Пшеничная, Своя Лінія Борошно Кукурудзяне, Банан, Яйцо Куриное, Абрикос, Буренка Сливки 10% . Frokost: Мороженое (Мягкое), Jacobs Vanilla, Valesto Роллини с Яблоком. Aftensmad: Помидоры, Кохнівський Хлібзавод Лаваш Кавказький, Комо Сыр Плавленный Голландский. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Яблоко, Сильпо Крыжовник, Банан. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|