|
Пошел процесс. Без диеты и дефицита. просто без конфет.
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1753 kcal
|
Fedt: 79,68g | Prot.: 103,03g | Kulhyd.: 157,79g.
Morgenmad: Магнит Персик, Кофе, Ягодный Пирог, Pretto Сыр Рикотта, Вареное Яйцо. Frokost: Абрикос, Победа Чаржед, Vitaminos Пастилки Фруктовые, Натуральное Хозяйство Рикотта, Куриные котлеты, Шугарофф Рисово-Гречневые Хлебцы Хрустящие , Говяжий Бульон, Салат из Помидоров. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная), Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Куриные котлеты. Snacks/Andet: Абрикос Абрикос , Красное Яблоко, Персики, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|