Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2022
|
72 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
835 kcal
|
Fedt: 24,33g | Prot.: 60,78g | Kulhyd.: 88,38g.
Frokost: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Tahu, Sayap Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Indomie Mi Goreng Jumbo. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lidya Humaira's Vægt Historie
|