Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2022
|
90,8 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 29,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3197 kcal
|
Fedt: 119,96g | Prot.: 107,95g | Kulhyd.: 433,71g.
Morgenmad: Травяной Чай, Dr. Korner Мини-Хлебцы с Бананом, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Frokost: Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, Красные Вишни, Сыр Российский, Ананас (Консервированные с Соком), Куриные Грудки (Запеченые), Салат Мимоза. Aftensmad: Милка Молочный Шоколад, Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, Сливы, Черешня, Нектарины. Snacks/Andet: Яблочное Пюре с Сахаром, Мармелад, Русский Цикорий Цикорий. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|