Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2022
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64 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1067 kcal
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Fedt: 20,98g | Prot.: 59,43g | Kulhyd.: 160,21g.
Morgenmad: Lidl Claras de Huevo, Tomate Kumato, Naranjas, Café, Hacendado Tortillas Integrales, Huevo. Frokost: Cuscús, Manzana Golden, Pasta Fresca (Cocida), Pulpo. Aftensmad: Hacendado Caldo de Pollo, Hacendado Barritas de Sésamo , Hacendado Barritas de Sésamo , Té (Infusión). mere..
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Tager 0,0 kg om Ugen
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