Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2022
|
70,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 20,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
108 kcal
|
Fedt: 1,55g | Prot.: 7,30g | Kulhyd.: 17,62g.
Aftensmad: Tilly Filé de Tilápia , Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Snacks/Andet: Uvas, Morangos. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|