Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2022
|
46,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 46,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1235 kcal
|
Fedt: 72,04g | Prot.: 36,29g | Kulhyd.: 97,63g.
Morgenmad: Campina Сливки Порционные, Orion Chocopie Кокос, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Провансаль Майонез Провансаль, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Aftensmad: Хайнц Соус Цезарь, Шоколадница Салат Цезарь без Заправки . Snacks/Andet: Гост Мороженое Сливочное Ванильное с Вареным Сгущеным Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|