Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2022
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1263 kcal
|
Fedt: 47,87g | Prot.: 59,50g | Kulhyd.: 142,22g.
Morgenmad: Terung Dimasak, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Frokost: Ayam Geprek, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Aftensmad: Kebab, Kerupuk Makanan Ringan. Snacks/Andet: Indomilk Susu Kental Manis, Buah Naga. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
novia1980's Vægt Historie
|