Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2022
|
86,5 kg
Indtil videre tabt: 18,5 kg.
Stadig tilbage: 21,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1491 kcal
|
Fedt: 44,76g | Prot.: 61,96g | Kulhyd.: 211,22g.
Morgenmad: Kamps Käsebrötchen Überbacken. Frokost: Coppenrath & Wiese Marzipan-Torte. Aftensmad: Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, REWE Beste Wahl Tomaten-Basilikum Pasta-Sauce, REWE Fleisch-Tortelloni. Snacks/Andet: Dürüm Döner, Ja! Latte Espresso. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
esther.rastetter's Vægt Historie
|