Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2022
|
93 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1408 kcal
|
Fedt: 70,13g | Prot.: 84,41g | Kulhyd.: 105,17g.
Morgenmad: Scrambled Egg , Coffee. Frokost: Jungle Oats. Aftensmad: KFC Chicken Thigh, KFC Chicken Wing, KFC Chicken Breast. Snacks/Andet: Pink Lady Apples. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
InaKoegelenberg's Vægt Historie
|