Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2022
|
69,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 19,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
117 kcal
|
Fedt: 5,17g | Prot.: 6,87g | Kulhyd.: 10,49g.
Frokost: Vitapão Farinha de Linhaça Dourada , Ovo, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Andet: Uvas. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|