Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2022
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110 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 24 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2111 kcal
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Fedt: 105,51g | Prot.: 60,50g | Kulhyd.: 236,55g.
Morgenmad: Allos Mandel Drink + Agavensirup, Sojade Soja Joghurt Natur, Marmelade, Butter, Aldi Sandwichtoast Weizen. Frokost: Aldi Debrecziner, Linsenbolognese. Aftensmad: Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Weich Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andet: Ramazzotti Crema Cappuccino, Biscotto Löffelbiskuits ohne Zuckerkruste, 7Days Bake Rolls, Nestle Caro, Nestle Caro Original, Dickmann's Mini Dickmann's, Dickmann's Schokokuss. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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katrcalzsie's Vægt Historie
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