Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2022
|
44,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
982 kcal
|
Fedt: 25,15g | Prot.: 71,91g | Kulhyd.: 120,54g.
Morgenmad: 두부스테이크, 버섯볶음, 김치, 콩자반, 깻잎김치, 라이틀리 곤약즉석밥 귀리, 계란후라이, 밥. Frokost: 방울 토마토, 밤호박, 아임닭 매콤단호박 닭가슴살 스테이크. Aftensmad: 남양 맛있는 우유 GT, 마이프로틴 임팩트웨이 민트초코. Snacks/Andet: 구운계란, 캠벨 v8 야채주스 로우소디움. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|