Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2022
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65,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3110 kcal
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Fedt: 89,89g | Prot.: 283,73g | Kulhyd.: 287,98g.
Morgenmad: Yogurt di Capra, Enervit High Protein Bar 50%, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Pesca, Mela, Petto di Pollo, Carne, Novi Cioccolato Fondente con Nocciole . Frokost: Granarolo Latte di Soia Bio, Mela, Aceto Balsamico, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Pesca, Mela, Carote. Aftensmad: Granarolo Latte di Soia Bio, Aceto Balsamico, Carote, Valfrutta Fagioli Cannellini, Albume d'uovo Cotto. Snacks/Andet: Il Viaggiator Goloso Latte di Mandorla Bio, Mela, Novi Cioccolato Fondente con Nocciole. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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