Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2022
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104,7 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 19,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1286 kcal
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Fedt: 45,54g | Prot.: 81,88g | Kulhyd.: 139,12g.
Morgenmad: Son d'avoine, Conserves de Confiture, Thé sans Sucre, Crownfield Céréales Complètes Bio Fruits et Noix, Envia Yaourt Nature Maigre 0%. Frokost: Primadonna Huile d'olive Vierge Extra Bio, Lidl Accras de Morue, Carrefour Vinaigre de Vin Rouge, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Aftensmad: Lidl Jambon de Paris sans Couenne, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Lidl Cancoillotte , Lidl Cancoillotte , Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Melon. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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mel331982's Vægt Historie
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