Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2022
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50,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1939 kcal
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Fedt: 46,35g | Prot.: 103,72g | Kulhyd.: 268,30g.
Morgenmad: Land Latte, Hero Marmellata Light alla Pesca, Land Pathos Yogurt Colato Greco Vaniglia, Prozis Oatmeal + Whey Protein Lemon Pie, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Frokost: Freshona Erbette Campagnole, Freshona Misto per Soffritto, Delizie del Sole 5 Cereali con Riso Rosso, Delizie del Sole Lenticchie in Scatola, Olio Extra Vergine di Oliva. Aftensmad: Coop Prosciutto Crudo Magro, Grana Padano Parmigiano, Pizza Margherita. Snacks/Andet: Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato e Nocciole, Land Pathos Yogurt Colato Greco Vaniglia, Cantalupo (Melone), Albicocche, Albicocche. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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anto@@@@@'s Vægt Historie
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