Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2022
|
77,1 kg
Indtil videre tabt: 61,1 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
681 kcal
|
Fedt: 23,40g | Prot.: 57,31g | Kulhyd.: 62,82g.
Frokost: RUF Porridge Classic. Aftensmad: REWE Avocado, Ja! Thunfisch Filets im Eigenen Saft, Gekochtes Ei, Dill, Cocktailtomaten, Lidl Salatgurke, Florette Süß & Knusprig, Mais. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|