Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2022
|
58,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1088 kcal
|
Fedt: 37,85g | Prot.: 65,11g | Kulhyd.: 95,22g.
Morgenmad: Foodspring Whey Protein Vanille. Frokost: Carrefour Carottes Râpées au Jus de Citron de Sicile. Aftensmad: Tomates, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Jacquet Pain Burger , Fromage de Chèvre. Snacks/Andet: Abricots, Lay's Chips Cuites au Four, 1664 Bière. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|