Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2022
|
146,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 65,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1424 kcal
|
Fedt: 34,61g | Prot.: 45,02g | Kulhyd.: 230,33g.
Frokost: Trader Joe's Sourdough Sliced Bread, Bagel with Cream Cheese. Aftensmad: Spaghetti, Honey Mustard Dressing, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Snacks/Andet: Hill Country Fare Jumbo Butter Flaky Layers Biscuit. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inmsweantitrust's Vægt Historie
|