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Einen schönen sonnigen Abend Euch allen 😊
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94,2 kg
Indtil videre tabt: 57,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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381 kcal
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Fedt: 1,88g | Prot.: 82,38g | Kulhyd.: 10,27g.
Morgenmad: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Frokost: Quäse Protein. Aftensmad: Gemischter Salat, Schwarzer Pfeffer, Salz, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Rote Paprika, Aldi Putenbrustfilet, Sellerie. mere..
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stabil vægt
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hrldfischer's Vægt Historie
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