Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2022
|
57,9 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1799 kcal
|
Fedt: 57,37g | Prot.: 83,80g | Kulhyd.: 236,91g.
Morgenmad: Тёма Молоко 3,2%, Дары Природы Курага, Каждый День Цветочный Мед, Магнит Банан, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Резной Палисад Творог 5%. Aftensmad: Махеевъ Кетчуп Томатный, Кальве Майонез Легкий, Лимонный Сок, Зеленый Лук, Чеснок, Красный Лук, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Даниэль М Лаваш Традиционный Бездрожжевой. Snacks/Andet: Starbucks Сироп, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Молоково Молоко 2,5%, Черешня, Пятерочка Сливы, Лента Багет с Начинкой Пицца, Теремок Морс Клюквенный, Тёма Молоко 3,2%, Food Revolution Kick Your Energy Батончик с Изюмом и Черносливом в Карамельном Шоколаде, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 1%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
EvgeshaHudesha's Vægt Historie
|