Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2022
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109,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 27,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2073 kcal
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Fedt: 73,78g | Prot.: 98,51g | Kulhyd.: 244,92g.
Morgenmad: Milsani Milch 3,5%, Banane, REWE Bio Apfelmark, Weetabix Original. Frokost: Milch (Vollmilch), Volleipulver, Weizenmehl Type 405, Mandelmehl, Backkakao, Apfelmark, Milch 3,5%, Honig, Volleipulver, Weizenmehl Type 405, Mandelmehl, Backkakao, Apfelmark, Milch 3,5%, Honig. Aftensmad: Galbani Mozzarella, Ja! Geriebener Mozzarella, REWE Feine Welt Salsiccia Peperoncino, Combino Penne Rigate, Extra Natives Olivenöl, REWE Passierte Tomaten, ORO di Parma Tomaten Stückig mit Kräutern. Snacks/Andet: Zwetschgen. mere..
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stabil vægt
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