|
immer diese Wassereinlagerungen durch Sport und Hitze
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 62,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1739 kcal
|
Fedt: 101,86g | Prot.: 61,84g | Kulhyd.: 139,92g.
Frokost: Homann Feiner Nudelsalat, Dulano Käse-Würstchen. Aftensmad: Irish Land Country Cheddar, Goldähren Laugenbrezel. Snacks/Andet: Aldi Cashewkerne, Aldi Milch 1,5%, Aldi Eistee Pfirsich, Natreen Puddingpulver Schokolade. mere..
|
|
776 kcal
|
Motion:
Radfahren - 1 time og 20 minutter, Samsung Health - 22 timer og 40 minutter. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|