Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2022
|
70,3 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
883 kcal
|
Fedt: 20,54g | Prot.: 116,98g | Kulhyd.: 65,91g.
Morgenmad: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Помидоры, Зеленая Линия Сыр "Фитнес" в Нарезке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яичный Белок, Яйцо. Frokost: Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров , Цукини. Snacks/Andet: Sula Леденцы, Mentos Жвачка, Boombar Протеиновый Батончик Фисташка. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kristinka251's Vægt Historie
|