lerchessss's Dagbog, 14 jul 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2022
57,9 kg Indtil videre tabt: 4,1 kg.    Stadig tilbage: 7,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 juli 2022:
2049 kcal Fedt: 96,16g | Prot.: 73,99g | Kulhyd.: 224,18g.   Morgenmad: Магнит Помидоры Черри, Безе, Белый Хлеб, Киприно Сыр Швейцарский 50%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло . Frokost: Черешня, Клубника. Aftensmad: Delicados Nachos с Сыром, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Печеные Овощи. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


lerchessss's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.