derdog101's Dagbog, 14 jul 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2022
106,6 kg Indtil videre tabt: 13,1 kg.    Stadig tilbage: 4,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 juli 2022:
679 kcal Fedt: 17,69g | Prot.: 36,14g | Kulhyd.: 95,00g.   Morgenmad: Jenny Craig Cheesy Egg & Bacon Skillet, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, ConAgra Foods Egg Beaters, Metamucil Cinnamon Spice Fiber Wafers, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry. mere..
4690 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


derdog101's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.