Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2022
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
735 kcal
|
Fedt: 33,48g | Prot.: 25,01g | Kulhyd.: 84,93g.
Morgenmad: Telur Rebus, Chia Seed, Aoka Roti Panggang Rasa Durian, Pisang. Frokost: ABC Saus Sambal , Fortune Minyak Goreng Sawit, Telur, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiaragustina98's Vægt Historie
|