Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2022
|
114,4 kg
Indtil videre tabt: 25,6 kg.
Stadig tilbage: 39,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1928 kcal
|
Fedt: 93,85g | Prot.: 86,42g | Kulhyd.: 182,16g.
Morgenmad: Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Ирмень Молоко 3,2%. Frokost: Омский Бекон Сардельки с Говядиной. Aftensmad: Макфа Спагетти Отварные, Ярче Сыр Российский Фасованный, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Snacks/Andet: Киндер Пингви, Киндер Молочный Ломтик, Ирмень Молоко 3,2%. mere..
|
Taber 4,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vikkkaaaaaaaaaaa's Vægt Historie
|