Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2022
|
86,4 kg
Indtil videre tabt: 14,6 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2028 kcal
|
Fedt: 76,35g | Prot.: 101,54g | Kulhyd.: 229,11g.
Morgenmad: Янтарь Сыр Колбасный, Кофемания Хлеб Черный, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Каждый День Гречка Отварная. Frokost: Лента Яблоко, Бургер Кинг Сандей Клубничный, Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Шримп Ролл. Aftensmad: Нектарин, ВкусВилл Минтай Филе, SPAR Язычки Слоеные, Витамилка Тан, Heinz Брусничный Соус, Кальве Майонез Легкий, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Огурец (с Кожурой), Золото Сеймы Яйцо. Snacks/Andet: Beerka Путассу Янтарная Соломка, Guandy Маршмеллоу, Eco Botanica Молочный Шоколад без Сахара, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
okolo pp life's Vægt Historie
|