Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2022
|
91,8 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 21,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1105 kcal
|
Fedt: 50,56g | Prot.: 49,99g | Kulhyd.: 110,88g.
Morgenmad: Здравушка Молоко 2%, Глубокое Сгущеное Молоко , Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%. Frokost: Коммунарка Конфеты Муренка, Яшкино Конфеты Ярче. Snacks/Andet: Kiddi Сырок с Какао, Слонимский Мясокомбинат Филей "К Празднику", Рогачевский МКК Сыр Маасдам 45%, Минскхлебпром Хлеб Водар. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|