Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2022
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1617 kcal
|
Fedt: 66,37g | Prot.: 63,95g | Kulhyd.: 196,11g.
Morgenmad: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Янтарь Сыр Колбасный, Авистрон Икра Сига, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Frokost: Арбуз, Grow Food Свекольник с Курицей. Aftensmad: МакКофе Кофе 3В1, Магнит Сыр Российский 50%. Snacks/Andet: Кабачковый Пирог. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ElenaDerugina's Vægt Historie
|