WolfDream2's Dagbog, 15 jul 22

Neue Gewohnheiten aufbauen 😇
64,8 kg Indtil videre tabt: 2,2 kg.    Stadig tilbage: 7,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 juli 2022:
368 kcal Fedt: 15,49g | Prot.: 5,98g | Kulhyd.: 54,37g.   Morgenmad: Radieschen. Frokost: Apfelstrudel, Erdbeeren, Vanilleeis. mere..
1738 kcal Motion: full body - 18 minutter, Hvile - 15 timer og 42 minutter, Sove - 8 timer. mere..
Taber 1,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


WolfDream2's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.