Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2022
|
97,1 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 22,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
869 kcal
|
Fedt: 27,24g | Prot.: 22,50g | Kulhyd.: 139,24g.
Frokost: Abóbora Cabotia, Quiabo Cozido. Aftensmad: Nestlé Cookie Chocolate, Vono Sopa Milho com Frango . Snacks/Andet: Lacta Intense 60% Cacau Laranja, Naturafruti Bananada Natural , Itambé Iogurte Cenoura, Laranja e Mel. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jhessicacardosok's Vægt Historie
|