Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2022
|
52 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1900 kcal
|
Fedt: 97,20g | Prot.: 69,33g | Kulhyd.: 196,78g.
Morgenmad: Своя Лінія Миндаль Сушеный, Своя Лінія Молоко Незбиране Згущене З Цукром, Огурец (с Кожурой), Roshen Конфеты Krock, Малина, De Luxe Крем-Сыр, Своя Линия Сир Твердий Російський , Кохнівський Хлібзавод Лаваш Кавказький. Frokost: Ласунка Стакан Великан Пломбир, Своя Линия Сир Твердий Російський . Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Рома Булочка для Бургера, Своя Линия Сир Твердий Російський , Gusto Бургер Соус, Котлета Домашняя, Помидоры. Snacks/Andet: Абрикос, Алыча, Авокадо, Banga Лосось Атлантический Натуральный, Пшеничный Хлеб. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|