Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2022
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64,2 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1828 kcal
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Fedt: 72,70g | Prot.: 86,95g | Kulhyd.: 150,62g.
Morgenmad: Grandessa Sauerkirschmarmelade, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine , Weizenbrötchen, Homann Teufelsalat, Aldi Paprika-Salat, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Kaffee mit Milch. Frokost: Milbona Gouda Jung, Baguette, Wonnemeyer Aioli. Aftensmad: Baguette, Gemüse Grillen, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (Haut gegessen). Snacks/Andet: Quark-Joghurt-Creme, Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken. mere..
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Tager 0,2 kg om Ugen
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MarMarMaren's Vægt Historie
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