Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2022
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
814 kcal
|
Fedt: 46,15g | Prot.: 36,72g | Kulhyd.: 64,33g.
Morgenmad: Aceite de Oliva, Pimentón, MRM Lacón de Pavo, Tortilla de Patatas, Picotas, Melón. Frokost: Ortiz Tostadas Integrales, 🥗Ensalada de pasta. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|