Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2022
|
145,4 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 63,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1466 kcal
|
Fedt: 38,44g | Prot.: 36,59g | Kulhyd.: 241,51g.
Morgenmad: Cereal with Milk. Frokost: Bagel with Cream Cheese. Aftensmad: Spaghetti. Snacks/Andet: Little Debbie Oatmeal Creme Pies, Hummus, Tostitos 100% White Corn Crispy Round Tortilla Chips. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inmsweantitrust's Vægt Historie
|