Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2022
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109,4 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 23,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1768 kcal
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Fedt: 75,31g | Prot.: 97,40g | Kulhyd.: 175,11g.
Morgenmad: Nestle Caro Original, Nestle Caro, Kiwi, Espresso, Milch 1,5%, Nestle Caro. Frokost: Steckerlfisch, Bäckerkrönung Bayerische Brezen. Aftensmad: Sojasoße, Olivenöl, Lidl Hänchenbrust, Reis (Gekocht), Rote Paprika. Snacks/Andet: Rührkuchen. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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